Varför känner jag igen mig så mycket...
Published: juli 17, 2008
Tags: allvar
http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/psykologensvarar/artikel_1463473.svdDetta var jag förr, jag skrattade åt minsta lilla som folk sade till mig som på något sätt kunde vara allvarligt. Att sätta sig in i något allvarligt var en väldigt läskig sak för mig. Vet inte vart det kommer ifrån men det var så det var. Då kunde alltid ett litet skratt göra allt lättare och detta gjorde även att jag inte tog något riktigt på allvar. Nu för tiden försöker jag undvika detta beteende, detta då det inte gör mig något gott utan bara leder till att jag undviker mina känslor. Genom att möta mina känslor så lär jag mig mer hur jag själv fungerar och hur jag reagerar på olika situationer.
Men fortfarande kan jag komma på mig själv med att småskratta åt något som egentligen är ganska allvarligt, och då är det aldrig fel att säga i stil med,
- Och ett litet skratt för att hålla ångesten borta!